为什么你可能想要删除你的 Telegram 帐户
Telegram 以作为其他流行消息应用程序的安全替代品而闻名。在大多数情况下，我们建议使用 Telegram，但可以理解为什么有些人可能想要删除他们的帐户：
- Telegram 经历了一些安全问题，涉及黑客和元数据泄漏。2017 年，黑客通过 Telegram 将恶意软件传播到 Windows 计算机。Stiftung Warentest 和保护记者委员会等组织也认为它不安全。虽然 Telegram 仍然非常安全，但有些人可能希望切换到其他安全应用程序。
- Telegram 允许任何人在不通知作者的情况下删除任何聊天消息。这使参与者对他们的对话的控制减少，并可能便于操纵，因为与您聊天的人可能会通过删除您的消息来更改聊天内容。
- Telegram 依赖于 MTProto，一种未经证实的消息传递安全协议。许多密码学家批评它不够安全，尤其是在没有提供开源版本的情况下。用户可能希望找到结构更透明的消息传递应用程序。
离开 Telegram 是不可逆转的，因此在您的帐户被永久删除之前，需要考虑以下几点：
- 停用您的 Telegram 帐户将永久删除您的所有联系人列表、消息、群组和频道。
- 停用无法撤消。
- 即使您重新注册 Telegram，您之前帐户中的所有消息、频道和联系人列表也不会恢复。
如何在离开 Telegram 之前导出数据
幸运的是，Telegram 使这个过程变得异常简单。只需确保您手头有一台要将聊天记录保存到的设备。
- 打开应用程序并找到“设置”。
- 单击“导出电报数据”。
- 找到“导出聊天记录”选项，然后准确选择要导出的数据。
现在只需选择设备即可导出您的 Telegram 数据。
停用 Telegram 帐户的两种方法
您可能已经注意到，在 Telegram 应用程序中没有立即停用您的帐户的选项。这是因为停用过程涉及访问专用网页和在应用程序中执行操作。您还可以将您的帐户设置为自动销毁。此选项需要较少的努力，但需要更长的时间。
#1：调整账户自毁设置
作为其安全功能的一部分，Telegram 帐户被设置为在一段时间不活动后自毁。默认期限设置为 6 个月，这意味着如果您没有在该时间内登录您的 Telegram 帐户，它将被删除并且您的对话将永远消失。
您无法禁用该功能，但可以调整删除帐户的时间，范围为 1 到 12 个月。摆脱帐户的一种方法是将其设置为一个月后自毁，然后等待。您可以按照以下步骤操作：
-
- 打开您的 Telegram 应用程序并转到“设置”。选择“隐私和安全”。
-
向下滚动并点按“如果离开”。
-
选择“1 个月”即可！
如果您不想等待您的帐户自毁，您可以手动删除您的帐户。#2：如何手动删除您的 Telegram 帐户
您可能已经注意到，在 Telegram 应用程序中没有停用帐户的选项。相反，您必须访问专门的网页。
-
- 在任何移动或桌面网络浏览器上转到Telegram 停用页面。
- 输入您注册 Telegram 时使用的电话号码，然后单击下一步。重要提示：确保以国际格式输入您的电话号码：+（国家代码）（城市或运营商代码）（您的电话号码）。
-
如果您输入的电话号码正确，您将在 Telegram 应用程序（而非短信）中收到一条包含确认码的消息。现在返回在浏览器中打开的停用页面，将收到的代码输入相应的字段，然后点击登录按钮。- 现在该页面将询问您为什么要离开 Telegram。由于此字段是可选的，您可以指出退出的原因并提供反馈或将该字段留空以继续。无论您选择做什么，之后点击“完成”。
-
Telegram 会要求您确认是否要删除您的帐户。如果您确定自己的决定，请在弹出窗口中单击“是，删除我的帐户”。
就是这样！您的 Telegram 帐户已停用。如果您决定再次使用 Telegram，您可能在停用后的几天内无法创建新帐户，因此您需要稍等片刻才能再次注册。
我可以恢复已删除的 Telegram 帐户吗？
删除 Telegram 帐户后，您将无法恢复任何相关数据，例如聊天记录或联系人。要再次使用 Telegram，您必须使用您的电话号码创建一个全新的帐户。您的旧帐户将永远被禁用，这是删除过程的一部分。
