首先检查您的管理员状态
确保您的个人 Facebook 个人资料是您要连接或刷新的 Facebook 页面上的管理员,或者该页面链接到您要连接或刷新的 Instagram 频道。
按照Facebook 的这些步骤和Instagram 的这些步骤检查您的角色状态

如果你的页面角色是正确的,那么继续下一部分检查你的权限。
检查您的 Facebook 连接权限
发送帖子时出现的大多数连接问题和“未知”错误都是由于权限不完整造成的。要解决这些问题,请按照下列步骤操作。
1 - 登录作为 Facebook 页面管理员的 Facebook 个人资料。
2 - 单击屏幕右上角的下拉箭头,然后单击设置和隐私,然后单击设置。
3 - 向下滚动并单击左侧的业务集成(或单击此链接直接访问您的业务集成设置)。
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注意: 这些设置位于您的 Facebook 个人资料中,而不是在 Facebook 页面设置中。
4 - 在集成列表中找到 Simplified,然后单击查看和编辑。

5 - 将显示一个弹出窗口。确保在所有部分中选中所有 Facebook 页面。通过单击查看所有页面展开每个部分以确保选中所有页面。检查所有页面后,单击保存。

6 - 返回您的 Simplified 帐户并再次尝试连接或刷新您的 Facebook 或 Instagram 频道。
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注意:如果您没有在弹出窗口中看到任何单独的页面(上图),则表示您已经授予访问所有页面的简化权限,这是理想的设置。在这种情况下,您无需在此处检查任何页面,而是需要按照后续步骤重新建立授权。
从 Business Integrations 中删除 Simplified 并重新授权
在某些情况下,Simplified 需要从Facebook 的业务集成中删除,以便您重新建立 Simplified 和 Facebook 之间的授权。
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注意:当您删除 Simplified 时,您将撤销您已连接到 Simplified 的任何现有 Facebook 和 Instagram 频道的访问令牌,并且需要刷新这些频道。重新建立连接后,您可以发布失败的帖子。当您撤销并重新建立连接时,任何计划的或待处理的帖子都不会丢失。
以下是步骤:
1 - 转到您的 Facebook 帐户,单击屏幕右上角的下拉箭头,然后单击设置和隐私,然后单击设置。然后,单击左侧菜单中的业务集成(或单击此链接)。
2 - 在集成列表中找到 Simplified,选中复选框并单击删除。

3 - 当出现确认您要删除 Simplified 的弹出窗口时,取消选中所有复选框,然后单击删除。
4 - 返回您的 Simplified 帐户并再次连接您的 Facebook 帐户。
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注意:在 Simplified 上连接或刷新您的 Instagram 或 Facebook 帐户时,在授权过程中,请务必接受所有权限和所有页面,即使是那些未连接到 Simplified 的。否则可能会导致权限不足,从而导致发布错误。
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注意:不要更改“选择您允许的内容”选项下的任何权限。这样做将导致无法通过 Facebook 进行身份验证,也无法连接您的 Instagram 频道。此选项根据 Facebook 的指南显示,并且在身份验证时不应修改。
故障排除后,返回您的简化版帐户并刷新或连接您的帐户。