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如果 Twitter 怀疑有黑客行为，他们可能会要求验证。如果您的帐户被标记为垃圾邮件，或者如果 Twitter 认为您的帐户是由机器人而不是真人运行的，也会发生这种情况。如果发生这种情况，您将在登录时看到提供电话号码或确认电子邮件地址的提示。按照提示验证您的身份。
- 当您登录时，您会看到一条消息，说明您的帐户出于安全原因已被锁定。单击“开始”开始验证过程并解锁您的帐户。
- 输入电话号码后，几分钟后您会收到一条短信或电话，其中包含验证码。在帐户验证窗口中输入 Twitter 应用程序或网站上的代码以解锁您的帐户。
- 一旦您验证了您的信息，您应该能够立即再次开始使用 Twitter。如果没有，不用担心——您可以随时联系 Twitter 支持团队寻求帮助。
进行请求的更改以更快地结束暂停。
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如果您违反规则，Twitter 可能会暂时锁定您的帐户。在这些情况下，Twitter 可能会提示您采取某些行动，以便再次获得对您帐户的完全访问权限。当你登录 Twitter 网站或应用程序时，寻找一条通知，上面写着“我们暂时限制了你的某些帐户功能。” 该消息还可能列出您的帐户被锁定的原因，并提供有关如何解锁帐户的说明。单击通知上的“开始”并按照提示进行操作。例如，您可能需要：
- 提供您的电话号码或验证您的电子邮件地址。
- 删除或编辑导致 Twitter 锁定您帐户的违规推文。
- 在某些情况下，您只能选择等待一定时间，直到您的帐户恢复。
只读暂停可能会持续 12 小时到 7 天。
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Twitter 使用只读模式让用户“超时”。例如，如果您与另一个用户发生激烈争吵并且事情失控，则可能会发生这种情况。如果发生这种情况，您仍然可以登录和浏览 Twitter，但在只读期限结束之前，您将无法发布、回复或点赞任何内容。[5]
- 如果 Twitter 已将您置于只读模式，那么除了等待它结束之外，您无能为力。但是，您始终可以联系 Twitter 支持以获得答案或提出提前解除限制的理由： https: //help.twitter.com/en/forms。
- 许多经历过这种暂停的用户报告说它通常持续 48 小时左右。但是，时间长短因暂停原因而异。
Twitter 可能会因严重违规而永久暂停您的帐户。
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如果您反复违反规则，可能会发生这种情况。首次违反某些规则也可能导致立即永久停权——例如，如果您发布威胁性或非法内容，可能会发生这种情况。在这些情况下，您的帐户将不会恢复，除非您可以说服 Twitter 审核团队他们犯了一个错误。
- 如果发生这种情况，您将在下次登录 Twitter 时看到一条通知，提示您的帐户已暂停，并会解释暂停原因。
- 如果其他用户尝试查看您的推文，他们也会看到您的帐户被暂停的通知。
如果您认为暂停是一个错误，请提出上诉。
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您或许可以说服 Twitter 支持解除暂停。要对您的暂停提出申诉，请使用您暂停帐户的用户名和密码登录。您可能会看到联系支持团队并对他们的决定提出上诉的选项。如果没有，您还可以访问 Twitter 联系页面并使用此表单提交申诉：https://help.twitter.com/forms/general? subtopic=suspended 。
- 尽可能详细地描述问题，并解释为什么您认为暂停是一个错误。
- 所有申诉均由 Twitter 的支持人员审核，因此您可能需要几天到几周的时间才能得到答复。[9] 尽量保持耐心——如果他们特别忙，这可能需要一段时间。
- 您需要提供您的姓名和电子邮件地址，Twitter 支持团队可以通过该地址与您联系以了解他们的决定。如果愿意，您也可以提供电话号码，但这是可选的。
检查 Twitter 的规则页面以避免再次被暂停。
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有些规则比其他规则更明显。如果您不确定您可以在 Twitter 上发布什么，请查看此处的规则列表：https: //help.twitter.com/en/rules-and-policies/twitter-rules。请注意遵守 Twitter 的规则和社区准则，以防止您的帐户在将来被锁定甚至永久停用。例如，除了明显的规则（比如不发布任何威胁、非法或辱骂的内容）之外，Twitter 还要求您：
- 未经许可不得泄露他人隐私信息。
- 诚实对待自己；请勿冒充他人故意欺骗其他用户。
- 避免发布以误导方式操纵的错误信息或媒体。
- 尊重他人的知识产权。未经许可，请勿转载受版权保护或商标保护的材料。
